Sleep Cycle Premium

Sleep Cycle – полезный инструмент для контроля сна и своевременного пробуждения. Детальные настройки будильника и умная система определения фазы сна позволит просыпаться каждое утро в бодрости и хорошем настроении. Также программа предоставляет множество полезных фишек, упрощающих работу с циклами сна и пробуждением.

Особенности программы

Sleep Cycle работает на основе технологии анализа звука, то есть, дыхания и движения человека во время сна. Телефон достаточно настроить на нужное время и положить рядом с кроватью. Звонок пробуждения раздастся не в конкретное время, а в пределах 30-минутного интервала, поскольку искусственный интеллект выберет наиболее подходящий момент. Человек лучшего всего себя чувствует при просыпании в быструю фазу сна – именно ее определяет программа и запускает звуковой сигнал. В обычном варианте приложения доступны следующие функции:

• анализ фаз и длительности сна по нескольким ночам;
• подробная статистика и графики;
• настройка длительности звонка будильника и выбор мелодии;
• управление звонком посредством встряхивания телефона;
• регулировка интервала запуска сигнала от 30 до 90 минут.

К версии Premium также добавляется ряд полезных фишек, среди которых сравнение сна с другими пользователями, просмотр примечаний, сохранение данных в облаке и так далее. Также рекомендуется ставить телефон на зарядку от сети, если приложение Sleep Cycle будет работать всю ночь в фоновом режиме.

Положительные стороны

Основные достоинства:

• интерфейс на русском языке;
• сохранение подробной статистики;
• экспорт данных в Excel-таблицы;
• полезная справка и советы по сну.

Sleep Cycle поспособствует хорошему настроению и заряду бодрости по утрам. Скачивайте приложение с разблокированной подпиской, чтобы пользоваться абсолютно всеми фишками и настройками.